mittochminfamiljsliv

Idag är jag allmänt seg och gör hellst så lite som möjligt. Har dammsugit och torkat golvet i köket. Det dras in massor av sand och skit nu när de lägger markstenen. men oj så fint det blir. Just nu kan jag inte ta nåt kort för stenarna är delvis täckta av sand (de håller på att foga). 
Var ute på morgonpromenad med Natalie i morse och sen håller jag på med tvätten. Samtidigt som jag gör äppelmos. Ja det låter kanske mycket för att inte göra nåt, men som sagt, jag har varit uppe länge...

Inspirationsdagen på Gymmix igår var suveränt bra. Det började med föreläsning om funktionell träning och lite allmän information om vad som är träning/motion, överträning mm. Väldigt intressant. Efter det hade vi en timmes praktisk funktionell träning, vilket handlar om smidighet, balans och styrka. OMG vad jobbigt det var, men roligt! kan säga att jag har en skön träningsvärk i stort sett hela kroppen :)
Sen åt vi sallad till lunch och fortsatte med afrikansk dans=SVETTIGT!

Tror jag ska gå ut och måla i det fina vädret. Det är bara att passa på när huliganen sover :)